Emner fra praksis

Her er emner som har været relevante at undersøge nærmere, og at inddrage i forståelse af psykologiske mekanismer

Af Kaj Schrøder Hansen,  aut. psykolog

Fagkronikken er udtryk for skribentens egne erfaringer og holdninger.

I mit arbejde med voksne, der udredes for både autisme og ADHD, har jeg gentagne gange

mødt et mønster, som de gængse beskrivelser ikke formår at indfange. Mange beretter om

store variationer i funktion og selvforståelse fra dag til dag —- variationer, der ikke uden

videre passer ind i forestillingen om en “blandet” profil, hvor autistiske og ADHD-relaterede

træk smelter sammen.

Det kliniske billede synes snarere at pege på noget andet og mere komplekst:

at to adskilte neurofunktionelle systemer skiftevis dominerer personens måde at være i

verden på.

Denne fagkronik præsenterer en forståelsesramme, der er udviklet i den kliniske praksis, når

eksisterende begreber ikke rækker til at forklare klienters oplevelser af eget funktionsniveau.

To systemer – ikke én blandingsprofil

Det er nærliggende at tænke, at autisme og ADHD ved samtidig forekomst danner en slags

midtertilstand. Men i praksis oplever mange voksne noget helt andet.: De befinder sig ikke i

en stabil mellemprofil, men derimod i et felt, hvor to systemer er til stede på én gang — uden

at blive integreret.

Det autistiske system er kendetegnet ved:

  • behov for ro, forudsigelighed og struktur

 

  • øget sansesensitivitet
  • lav tolerance for skift
  • et markant behov for overskuelighed

 

Mens det ADHD-relaterede system er præget af:

  • højere energi og fremdrift
  • fleksibilitet og impulsivitet
  • fokus, der springer mellem muligheder
  • tiltrækning mod variation og tempo

 

Når disse to systemer ikke smelter sammen, men i stedet aktiveres på skift, opstår der

funktionelle udsving, der ofte fejltolkes som personlig ustabilitet, manglende motivation eller

“inkonsistens”.

Men variationen er ikke tilfældig — den er systemisk.

Skiftende dominans i hverdagen

I samtaler fortæller voksne med kombinationsprofiler ofte om perioder, hvor det autistiske

system dominerer. Her søger de stilhed, rytme og tydelig struktur, og små ændringer kan

opleves som markant belastende. Opgaver, de let kunne håndtere i går, virker nu

uoverskuelige eller overstimulerende.

I andre perioder overtager ADHD-systemet. Her er energien højere, initiativet tydeligere, og

flere muligheder åbner sig samtidig. Fokus skifter hurtigt, og behovet for struktur føles

mindre presserende. For nogle kan denne fase opleves som særligt produktiv — for andre

som kaotisk.

Det centrale er, at disse skift ikke skyldes humørsvingninger eller relationelle faktorer, men

neurologisk dominans af det ene eller det andet system.

Dette mønster kan skabe betydelig forvirring hos personen selv:

“Hvem er jeg egentlig — den strukturerede eller den spontane?”

Svaret er ofte: begge — men ikke samtidig.

Tids-ustabilitet: Når identitetsoplevelsen flytter sig

Når systemerne skifter dominans, skifter også den måde, personen forstår sig selv på. I

perioder kan vedkommende opleve sig selv som organiseret, stabil og målrettet. I andre som

fragmenteret, urolig eller mentalt spredt.

 

Jeg bruger betegnelsen ”tids-ustabilitet” om dette fænomen. Det beskriver variationen i

funktion og selvforståelse over tid -— ikke som noget fejlbehæftet, men som en naturlig

konsekvens af en dobbeltprofil, hvor to systemer ikke integreres.

For mange bliver tids-ustabiliteten først forståelig, når den sættes ind i en ramme. Uden den

forklaring bliver variationerne ofte tolket som personlig utilstrækkelighed, og det giver

unødvendig selvkritik og skam.

Selvoverbærenhed som reguleringskompetence

Når man lever med skiftende systemdominans, kræver det en særlig reguleringsstrategi.

Ikke for at “normalisere” variationen, men for at acceptere den som et vilkår og handle klogt

inden for det system, der aktuelt er aktivt.

Jeg arbejder ofte med begrebet ”selvoverbærenhed” som en reguleringskompetence:

en måde at møde egne udsving uden fordømmelse, og samtidig med realistiske

forventninger til, hvad man kan i den givne fase.

Selvoverbærenhed er ikke resignation. Det er en form for fagligt informeret egenomsorg,

hvor man anerkender, at funktionsevnen varierer, og at strategier må tilpasses den

systemtilstand, man er i.

Metaforen om gul og blå, der ikke bliver grøn

En enkel psykoedukativ måde at illustrere rammen på er farverne:

  • Gul som udtryk for autistiske træk
  • Blå som udtryk for ADHD-relaterede træk

 

Mange forventer, at gul og blå tilsammen bliver til grøn — noget midt imellem.

Men for voksne med AUDHD bliver det ofte til lag eller skift, ikke til en blandingsfarve.

Metaforen gør det lettere for klienter at forstå, hvorfor standardstrategier for “ren autisme”

eller “ren ADHD” ikke altid virker, selvom de kan være hjælpsomme i de faser, hvor det

tilsvarende system dominerer.

Implikationer for psykologfagligt arbejde

Denne forståelsesramme kan være nyttig i flere sammenhænge:

  • I udredning: Rammen kan tydeliggøre udsving, der ellers misforstås som modvilje

eller inkonsistens.

  • I psykoedukation: Den tilbyder et neutralt og ikke-defektfokuseret sprog for

variationer i funktion.

 

  • I terapi: Den kan afhjælpe selvkritik og understøtte mere realistisk selvforståelse.
  • I hverdagens planlægning: Den giver et bedre grundlag for at vælge strategier, der

matcher det aktive system.

 

Rammen erstatter ikke diagnostiske værktøjer, men kan supplere dem og bidrage til en

mere nuanceret forståelse af hverdagslivet for voksne med dobbeltprofil.

Afslutning

Denne forståelsesramme er stadig under udvikling, men erfaringen viser, at den allerede kan

være hjælpsom for mange voksne, der forsøger at skabe mening i deres funktionelle

udsving.

Rammen stilles til rådighed i håb om, at den kan bidrage til yderligere forståelse af området.